Российские заповедники и нацпарки бьют рекорды по числу туристов. В чем секрет популярности?

С каждым годом у россиян появляется все больше возможностей для отдыха в заповедниках и национальных парках. Здесь можно любоваться дикой природой и наблюдать за животными, посещать исторические места, объекты Всемирного наследия ЮНЕСКО и даже примерить на себя роль волонтера. Специально для туристов создают экологические маршруты, визит-центры и зоны отдыха. Главный принцип — сохранять баланс между развитием комфортной инфраструктуры для путешественников и защитой природы. Ее сохранение — одна из ключевых задач национального проекта «Экологическое благополучие». Об инициативах, которые он поддерживает, и о том, где в России можно провести отпуск на природе — в материале «Ленты.ру».

В стране для посещения открыты около шести миллионов гектаров особо охраняемых природных территорий (ООПТ). Это лишь небольшая часть заповедного фонда страны. Всего под защитой государства находятся 240 миллионов гектаров земель, 342 ООПТ федерального значения.

Важно учитывать, что туризм разрешен только в специально выделенных зонах, где присутствие и деятельность людей не вредит экосистемам.

Найти подходящий маршрут для отдыха можно на портале эко.путешествуем.рф. Здесь собраны экологические маршруты из 64 регионов страны – от арктических территорий и дальневосточной тайги до степей, гор и морских побережий.

Развитие туристической инфраструктуры на ООПТ — важная часть нацпроекта «Экологическое благополучие». При его поддержке в заповедниках и национальных парках появляются экологические тропы, смотровые площадки, визит-центры и места для отдыха.

С начала 2026 года число экотуристов уже превысило 9 миллионов. Согласно майскому опросу аналитического центра НАФИ, 77 процентов посетителей отмечают улучшение туристической инфраструктуры, а 97 процентов готовы выбрать такой формат отдыха снова.

«Лента.ру» изучила самые популярные направления и выяснила, что ждет туристов на заповедных территориях.

«На любой вкус»

Национальный парк «Бузулукский бор» в Оренбургской области — это более 100 тысяч гектаров лесных, степных, луговых и болотных ландшафтов. Его называют «Бором-уникумом», «Зеленой жемчужиной Заволжья» и «Царством сосны среди степей».

«Бузулукский бор — крупнейший в степной Евразии реликтовый лесной массив возрастом около 10 000 лет», — рассказал «Ленте.ру» директор национального парка Андрей Латыпов. Здесь обитают более 50 видов млекопитающих и около 180 видов птиц, в том числе занесенные в Красную книгу орлан-белохвост, черный аист и находящаяся под охраной национального проекта «Экологическое благополучие» русская выхухоль.

Увидеть эти природные богатства ежегодно приезжают тысячи туристов. В 2025 году «Бузулукский бор» посетили 89 460 человек, с каждым годом число гостей растет.

Для посетителей подготовлено около 20 километров троп. Андрей Латыпов рассказал о главных точках притяжения.

Экопарк «Царь-бор» — место для активного отдыха всей семьей. Здесь есть игровые зоны для малышей, познавательный интерактив для подростков, тихие релакс-зоны с шезлонгами и гамаками для взрослых. Экотропа ведет к Царице-Сосне и ее 300-летним сестрам.

Боровая лесная опытная станция — в построенном в 1914 году здании в духе рационального модерна с элементами русского зодчества сохранились интерьеры начала XX столетия — с аутентичной мебелью и декором.

Паникинский яр — смотровая площадка с живописным видом на 18-метровый обрыв реки Боровки. «Это единственное место, где можно увидеть каменистые коренные породы возрастом 250 миллионов лет. Они лежат под песчаной подушкой Бузулукского бора», — сообщил Андрей Латыпов.

«Бузулукский бор» — это не только место для отдыха. Национальный парк создан для сохранения и восстановления уникальных природных комплексов, в том числе единственного в степном Заволжье лесного массива. Поэтому одно из ключевых направлений его деятельности — наука. В парке ведут инвентаризацию растений и животных, а также постоянный мониторинг состояния экосистем.

К этой работе привлекают волонтеров. За сезон в нацпарк приезжает до 200 добровольцев. «Это и корпоративные команды, и участники волонтерской смены молодежного отделения Русского географического общества (РГО). Корпоративные команды помогают в устройстве туристической инфраструктуры, представители РГО в этом сезоне обследовали деревья в экопарке “Царь-бор” и насаждения на шести опытных участках, а также составили флористическое описание мест отдыха “Студеный пруд” и “Холодные пруды”. С каждым годом отношение к природе становится все более осознанным», — считает руководитель нацпарка.

Таким образом, в «Бузулукском бору» можно не только пройти по экотропам, увидеть редких животных и познакомиться с уникальной природой степного Заволжья, но и стать частью большой работы по ее сохранению.

Как добраться

До «Бузулукского бора» можно добраться из Самары или Оренбурга на поезде, автобусе или автомобиле. Путь из Самары почти в два раза короче. Промежуточные пункты — город Бузулук и поселок Колтубановский (ж/д станция Котубанка). Посещение нацпарка обойдется в 250 рублей, разрешение на пребывание можно оформить заранее на сайте.

Важно знать

Специальной экипировки для посещения заповедной территории не требуется. Туристам с маленькими детьми стоит учесть, что на территории нет асфальтированных дорог , но есть экотропа «Царица-Сосна» с деревянным настилом. Передвигаться с детской коляской не везде удобно, лучше использовать слинг-переноску. Если отправитесь в Бузулукский бор зимой, то санки. Летом в национальном парке можно кататься на велосипеде. Однако почвы здесь песчаные и местами передвигаться будет трудно, поэтому лучше выбирать фэтбайк или перемещаться по малым лесным просекам, где дорога не такая вязкая.

Клещи активны в период с апреля по июнь, а также в теплые сентябрь и октябрь. Самый надежный способ защиты от вероятного после укусов этих паразитов заражения — вакцинация.

В гости к большим кошкам

Национальный парк «Земля леопарда» в Приморском крае называют самой «кошачьей» ООПТ России. Здесь в дикой природе обитают сразу четыре вида кошек: дальневосточный леопард, амурский тигр, рысь и дальневосточный лесной кот. Первые два — под защитой национального проекта «Экологическое благополучие».

В начале 2000-х в дикой природе оставалось около 35 животных. Благодаря системной работе по охране территории, борьбе с браконьерством и пожарами, восстановлению кормовой базы и научному мониторингу популяцию удалось увеличить более чем втрое.

«Именно здесь дальневосточного леопарда удалось спасти от исчезновения. Это один из самых заметных природоохранных успехов в мире», — рассказал «Ленте.ру» директор ФГБУ «Земля леопарда» Виктор Бардюк.

Сегодня в России насчитывается более 120 дальневосточных леопардов. Основная часть находится под охраной в национальном парке «Земля леопарда» и на сопредельных территориях. Здесь установлено около 500 фотоловушек, которые помогают ученым наблюдать за редкими животными.

Прикоснуться к миру редчайших хищников могут и туристы. Один из самых популярных маршрутов — «Логово леопарда» — ведет к горе Скалистой. Дальневосточные леопарды периодически находят убежище в местных пещерах. Еще один маршрут — «Тропа леопарда». Здесь за два-три часа путешественники могут познакомиться с уссурийской тайгой. Экотропа оборудована информационными стендами, интерактивными элементами, указателями и видовыми площадками.

Увидеть леопарда во время обычной экскурсии почти невозможно. «Это крайне скрытный и осторожный хищник, который избегает человека. И в этом есть хороший знак: животное живет естественной жизнью, а турист не вмешивается в нее», — отметил Виктор Бардюк.

Тем не менее почувствовать присутствие редчайшей кошки здесь можно буквально на каждом шагу. Гостям рассказывают о работе фотоловушек, показывают кадры из жизни животных и их следы, знакомят с маршрутами, по которым они перемещаются. Для профессиональных фотографов и подготовленных туристов предусмотрены специальные форматы наблюдения за дикой природой, в том числе фотоукрытия.

Леопарды — далеко не единственная причина приехать на юго-запад Приморья. Туристов сюда привлекают уссурийская тайга, водопады, морские бухты и возможность увидеть природу Дальнего Востока в естественном виде. Если встреча с редкими кошками не состоялась, можно посетить парк пятнистых оленей: понаблюдать за красавцами и сфотографировать их.

Интерес к такому отдыху растет. В 2025 году «Землю леопарда» посетили более 140 тысяч человек. Сегодня сюда приезжают не только жители Приморья и туристы из разных регионов России, но и гости из азиатских стран.

«Земля леопарда» интересна в разные сезоны. Лето и начало осени – самый популярный период: доступны морские направления, экотропы, семейные и экскурсионные программы. Весна очаровывает цветением и пробуждением тайги, осень — яркими красками леса и мягкой погодой. Зимой и в начале весны особенно интересны фототуры и наблюдение за дикой природой.

Запросы путешественников постепенно меняются. «Все больше людей едут не просто за красивыми видами, а за осмысленным опытом: узнать, как удалось сохранить дальневосточного леопарда, увидеть настоящую уссурийскую тайгу, пройти по экотропам, попасть на лекции, фестивали, фототуры или специальные программы», — прокомментировал директор нацпарка.

Туризм здесь устроен бережно: человек получает впечатления, знания и эмоции, но не нарушает жизнь заповедной территории. «Для нас принципиально, что рост интереса не должен означать рост нагрузки на природу. Посещение организуется по разрешенным маршрутам, с соблюдением правил и под контролем специалистов. Экотуризм у нас развивается для просвещения и как инструмент поддержки охраны природы, а не как фактор антропогенного воздействия», — рассказал директор ФГБУ «Земля леопарда».

Как добраться

Центральная усадьба «Земли леопарда» и визит-центр находятся в селе Барабаш — недалеко от Владивостока, в Хасанском районе Приморского края. Добраться можно на автобусе или автомобиле за 1,5–2 часа. Плата за посещение нацпарка — 300 рублей с человека, экскурсии оплачиваются отдельно.

Важно знать

Для посетителей парка действуют жесткие правила безопасности, которые необходимо изучить заранее. Например, при встрече с дикими животными нельзя паниковать, смотреть им в глаза и убегать.

Путешествие в прошлое

Национальный парк «Алания» в Северной Осетии — один из крупнейших на Кавказе музеев под открытым небом. Эта территория была заселена в глубокой древности. Здесь сохранились башни, замки, церкви, святилища, усыпальницы, катакомбные могильники и стоянки древнего человека — всего более тысячи объектов материальной и духовной культуры осетинского народа, 150 из них имеют федеральный статус памятников культурного наследия.

Здесь можно увидеть средневековые оборонительные сооружения, подземные склепы и места древних поселений, часть которых относится к периоду до XI века. В Дигорском ущелье сохранились старинные кладбища с каменными памятниками-цыртами, украшенными изображениями и орнаментами. До наших дней дошли и языческие святилища, в числе которых Лезгор-1, Лезгор-2, Саттай Обау, Фарон, Габон.

Особая атмосфера царит в высокогорных селениях — они сохранили средневековый облик, патриархальный уклад жизни и традиционные формы природопользования. В ходе экскурсий туристам рассказывают о национальных обычаях и традициях осетин — от кавказского гостеприимства и застольного этикета до свадебных и погребальных обрядов.

«В данный момент наблюдаем растущий интерес к экологическому туризму на особо охраняемых природных территориях Северной Осетии», — отметил заместитель директора ФГБУ «Заповедная Осетия-Алания» по туризму Марат Гатциев. Если в 2024 году национальный парк посетили 26 212 человек, то в 2025-м – 38 130. Турпоток увеличился более чем на 45 процентов.

«Экологический туризм на территориях ФГБУ «Заповедная Осетия-Алания» привлекателен уникальным сочетанием нетронутой дикой природы, оборудованной и безопасной инфраструктурой, возможностью прикоснуться к древней истории и культуре этого края. Путешественников ждут величественные ландшафты и возможность увидеть редкие природные объекты», — сказал Марат Гатциев.

По его словам, популярны Цейский ледник — один из самых доступных на Кавказе, а также живописные таймазинские водопады Галдоридон и «Три сестры». Туристские маршруты проходят через реликтовые леса, где можно встретить растения, возраст которых исчисляется десятками и даже сотнями миллионов лет, можно понаблюдать за редкими животными, например, краснокнижными зубрами.

Общая протяженность паспортизированных местных туристских маршрутов — 104,5 километра. Во многих ущельях есть горячие термальные и минеральные источники с целебной водой.

«Экологический туризм в регионе — это не “дикое” выживание, а комфортное путешествие. Инфраструктура постоянно модернизируется. Старейшие маршруты, например, к водопаду реки Шагацикомдон, после реконструкции стали еще доступнее: на опасных участках установили перила, предусмотрели мостики и скамейки для отдыха. На всем протяжении есть информационные щиты и указатели», — отметил Марат Гатциев.

Таблички с описанием растений превращают прогулку в занимательный урок под открытым небом. Маршруты проектируются так, чтобы по ним могли пройти люди с разным уровнем физической подготовки — от детей до людей старшего поколения. Такое путешествие часто превращается в глубокое погружение в историю — многие маршруты проходят мимо древних памятников и заброшенных старинных высокогорных селений.

«После таких путешествий определенно появляется желание сохранять и оберегать природу», — уверен Марат Гатциев.

Как добраться

До национального парка можно добраться из Владикавказа на автобусе или автомобиле примерно за два часа. Административное здание находится в городе Алагир, а туристов размещают в расположенных неподалеку поселках Стур-Дигора и Верхний Фиагдон. Стоимость посещения нацпарка — 250 рублей с человека, оформить разрешение можно на официальном сайте.

Важно знать

Лучшее время для посещения — с конца мая по начало октября. В это время все тропы открыты, луга цветут, а ледники особенно живописны.

Каменный лес

Национальный парк «Ленские столбы» — самая узнаваемая природная достопримечательность Якутии. Вдоль берега Лены здесь тянется 40-километровая гряда величественных скал высотой до 200 метров. По-якутски это место называют «Олуонэ Очуостара» («Горы восставших богов»). В 2012 году Ленские столбы включили в Список Всемирного наследия ЮНЕСКО.

От Якутска его отделяют около 180 километров. Туристов здесь ждет один из самых необычных ландшафтов страны – каменный лес, выросший сотни миллионов лет назад, когда на территории современной Якутии плескалось древнее море. Постепенно вода отступила, а известняковые отложения, сформированные древними морскими организмами, оказались на поверхности. Ветер, солнце и осадки тысячелетиями вытачивали скалы, придавая им причудливые формы.

Особенно впечатляюще Ленские столбы выглядят на закате: в лучах заходящего солнца скалы напоминают стены древнего замка, а гладь реки у их подножия превращается в гигантское зеркало, отражающее каменные вершины.

Познакомиться с этим уникальным местом можно, пройдя по 5-километровой экологической тропе. Маршрут начинается от причала на реке Лене и проходит вдоль ручья Лабыдья к подножию скал. По пути туристов ждут памятник древним обитателям Земли — «Трилобитовая стоянка», а также стела в честь включения Ленских столбов в список Всемирного наследия ЮНЕСКО.

Подъем к вершине оборудован остановочными площадками для отдыха. Информационные стенды рассказывают о геологической истории этих мест, особенностях местной природы и культурном наследии Якутии. С обзорных площадок открываются панорамы Лены и бескрайней тайги.

Долгое время Ленские столбы оставались труднодоступными, и природа здесь сохранилась почти в первозданном виде. Сегодня туристическая инфраструктура позволяет познакомиться с этим уникальным уголком России, не нарушая хрупкое равновесие экосистемы.

В темное время суток скалы преображаются вновь: включается художественная подсветка, и древний каменный лес над Леной приобретает еще более фантастический облик.

Как добраться

Из Якутска — на теплоходах «Демьян Бедный» или «Михаил Светлов» (36–46 часов). Также можно добраться на автомобиле – по дороге или зимнику. Ближайший населенный пункт — село Батамай, а конечная точка и вход в нацпарк находится в местности Лабыдьа. Плата за посещение — 300 рублей.

Важно знать

В национальном парке можно провести выездную регистрацию брака у подножия древних скал или на специальной смотровой площадке «Мыс Любви».

Там, где спасают стерхов

Окский государственный природный заповедник в Рязанской области — одно из мест, где знакомство с дикой природой превращается в возможность увидеть работу по сохранению редких животных. В лесах, лугах и водоемах заповедника обитают более 60 видов млекопитающих, свыше 260 видов птиц, шесть видов рептилий и 11 видов амфибий. Здесь, в частности, можно встретить древних исполинов европейских лесов — зубров.

Главная гордость заповедника — известный далеко за пределами России Питомник редких видов журавлей. Здесь уже много лет реализуют программы по сохранению стерха — редчайшего белого журавля, который встречается только на территории нашей страны. Этот вид входит в число 17 приоритетных видов животных, находящихся под защитой национального проекта «Экологическое благополучие».

В питомнике можно увидеть птиц, которых в дикой природе встретить крайне сложно, а также узнать, как ученые возвращают исчезающие виды в естественную среду обитания.

Судьба стерха во многом зависит от сотрудничества нескольких заповедных территорий страны. В России есть две популяции белого журавля: восточная гнездится в Якутии и насчитывает около семи тысяч птиц, западносибирская находится на грани исчезновения — в природе осталось около двадцати особей.

Чтобы сохранить этот вид, специалисты используют яйца стерхов из более многочисленной якутской популяции. В июне прошлого года в ходе научной экспедиции на территории национального парка «Кыталык» в Якутии ученые собрали шесть яиц стерха и доставили их в Окский заповедник. В июле из них появились пять птенцов — четыре самки и один самец. Их назвали в честь якутских рек: Анюй, Моркока, Олекма, Дулгулах и Тимптон. Все они пережили зиму в Рязанской области, находятся в хорошей физической форме, продолжают расти и начинают объединяться в пары.

В будущем этих журавлей планируют выпустить в естественную среду обитания для восстановления западносибирской популяции стерха. Проект объединяет несколько регионов страны: якутские птицы помогают спасти исчезающих журавлей в Западной Сибири, а ключевую роль в их выращивании играет Окский заповедник.

Всего за годы реализации программы «Стерх», также известной как «Полет надежды», сотрудники питомника вырастили для выпуска в природу более 170 белых журавлей.

Помочь в сохранении редкой птицы могут не только ученые. С апреля по сентябрь в заповедник приглашают волонтеров. Они благоустраивают территорию и вольеры, ухаживают за взрослыми журавлями и птенцами, готовят корма.

Как добраться

Из Рязани — на автомобиле или общественном транспорте. Общая протяженность пути от поселка Брыкин Бор — 120 километров. Стоимость посещения — 300 рублей.

Важно знать

Тем, кто хочет стать волонтером в Питомнике редких птиц, нужно убедиться, что нет аллергии на перья.

Мы рассказали только о пяти вариантах отдыха на заповедных территориях России. Однако на портале эко.путешествуем.рф их намного больше. С каждым годом выбор становится шире, и любой желающий сможет найти путешествие по душе – от прогулок по древним лесам и горным ущельям до наблюдения за редкими животными в их естественной среде обитания.