Пенсионеры Арктики учатся, путешествуют и занимаются спортом. Как северные регионы помогают старшему поколению жить активно?

В северных и арктических регионах России для людей старшего возраста открывают спортивные секции и образовательные курсы, устраивают экскурсии и путешествия, создают клубы, где можно общаться и осваивать новое. В Красноярском крае пожилых людей объединило движение «Сибирское долголетие», в Ненецком автономном округе — программа «Старшее поколение НАО», в Коми, на Чукотке и в Якутии — центры общения и программы активного долголетия. Как устроена поддержка активного долголетия на Севере и как она меняет жизнь старшего поколения — в материале «Ленты.ру».

Красноярский край

В 2025 году в Красноярском крае при поддержке губернатора Михаила Котюкова появилось движение «Сибирское долголетие». Оно объединило прежние инициативы и новые форматы — от спортивных занятий и творческих студий до экскурсий, клубов по интересам и образовательных программ.

Участники движения занимаются йогой, делают зарядку, посещают кинолектории, мастер-классы, творческие и спортивные студии.

В этом году сертификатами «Сибирского долголетия» на занятия спортом воспользовались около 2200 жителей края. Это почти на 500 человек больше, чем годом ранее, сообщила пресс-служба губернатора.

Специалисты по региональному туризму водят пожилых жителей на прогулки-экскурсии по Гремячей гриве, Серебряному логу, Юдинской долине, Торгашинскому хребту и к Восточному входу в национальный парк «Красноярские Столбы».

За первый год работы программы на прогулках, в турах и на экскурсиях побывали 4425 жителей края старше 60 лет. Путешествовать пенсионеры могут и по краевой программе социального туризма. Так занятия для старшего поколения выходят за пределы родного города и помогают людям открывать собственный край.

Важное место в «Сибирском долголетии» занимает образование. В 2026-2027 учебном году студентами краевого народного университета «Активное долголетие» станут более 3,5 тысячи человек.

В прошлом учебном году слушатели в Красноярске осваивали компьютерную и финансовую грамотность, изучали английский язык, историю религии, краеведение, культуру и искусство, литературу, посещали занятия, посвященные здоровью и физической культуре. В новом семестре к этим предметам добавилась история России.

Университет работает в крае с 2012 года. За это время его окончили более 30 тысяч человек. Обучение бесплатное, и оно позволяет взрослым людям, уже вышедшим на пенсию, получать новые знания и раскрывать свои способности. Опыт университета признали одним из лучших в России и рекомендовали распространить в других регионах.

Ненецкий автономный округ

В Ненецком автономном округе пенсионерам ежегодно выплачивают материальную помощь ко Дню пожилого человека. В 2026 году ее получили более 9 тысяч жителей округа.

С 2011 года в округе действует программа «Старшее поколение НАО». Ее цель — помочь пенсионерам сохранять активность, участвовать в культурных и спортивных событиях, получать новые знания и не терять связи с общественной жизнью.

Одним из главных направлений программы стали клубы общения. Региональное отделение Союза пенсионеров России объединяет 44 таких клуба.

В клубах проводят интеллектуальные и творческие конкурсы, спортивные соревнования, выставки и фестивали, среди которых «Дары Заполярья», «Чистое подворье» и песенный фестиваль «Я люблю тебя, жизнь».

Помимо встреч и конкурсов, пожилые жители округа могут учиться — для них работает Университет пожилых людей. Кроме того, пенсионеры округа участвуют в спартакиаде и во Всероссийском чемпионате по компьютерному многоборью.

Коми

В Республике Коми на базе клиентских служб регионального отделения Социального фонда России работают центры общения старшего поколения.

Таких центров уже восемь: в Троицко-Печорском, Княжпогостском, Удорском, Усть-Цилемском, Усть-Куломском и Сысольском районах, а также в Сосногорске и Инте. Еще один центр готовят к открытию в Сыктывдинском районе.

В центрах проходят встречи со специалистами по финансовой безопасности, пенсионной и компьютерной грамотности, мастер-классы, экскурсии, туристические поездки и культурные события.

Многое в этой работе зависит от самих пенсионеров. В Коми развивается «серебряное» волонтерство: пожилые люди участвуют в социальных и культурных проектах, помогают проводить мероприятия и воплощают собственные замыслы.

Именно «серебряные» волонтеры представили свои проекты на фестивале «Активное долголетие», который впервые прошел в Сыктывкаре в 2025 году. Их идеи охватывали самые разные темы — от тренировки памяти и внимания до занятий с детьми и подростками.

Чукотка

На Чукотке в программе «Активное долголетие» участвуют более 3,1 тысячи жителей округа.

Программу ведут филиалы Чукотского окружного комплексного центра социального обслуживания населения. В Анадыре действует проект «Связь поколений», участники которого выезжают в тундру и занимаются там оздоровительными практиками.

В Анадырском районе работает клуб «Кырвэнтон», где занятия для укрепления здоровья сочетают с элементами этнотерапии и туризмом. Похожие клубы есть в Певеке, Билибино и Чукотском районе.

Их цель — помочь пожилым жителям сохранять связи с окружающими, находить единомышленников и участвовать в жизни родных мест.

Отдельное направление — общение разных поколений. Так, в октябре в Иультинском районе дети вместе с социальными работниками подготовили открытки для пожилых людей, которых обслуживают на дому. В других селах и городах округа школьники и воспитанники детских садов участвовали во встречах и других мероприятиях, посвященных землякам старшего возраста.

Якутия

В августе 2026 года в Якутии утвердили региональную программу «Активное долголетие» на 2026-2030 годы. К концу этого срока власти рассчитывают привлечь к движению не менее 59,7 процента жителей старшего возраста, а ожидаемую продолжительность здоровой жизни увеличить до 78 лет.

По данным Министерства культуры и духовного развития Республики Саха (Якутия), в 2025 году в культурных и досуговых мероприятиях участвовали более 50 тысяч пожилых жителей республики.

В Якутии работают центры общения старшего поколения — всего их 13. Только в 2026 году там прошло более 500 мероприятий, на которых побывали более 4,4 тысячи человек.

В центрах учат цифровой и финансовой грамотности, проводят встречи со специалистами, мастер-классы, литературные вечера, экскурсии, занятия оздоровительной гимнастикой и шахматные турниры.

Кроме того, в 2026 году в республике прошли единый массовый старт по северной ходьбе для людей «серебряного возраста», республиканский фестиваль «Якутия за активное долголетие» и научно-практическая конференция о качестве жизни старшего поколения.