Сексолог Дмитрий Гухман назвал парам семь тревожных сигналов, свидетельствующих о том, что интимная жизнь стала скучной и требует «перезагрузки». Об этом он написал в своем Telegram-канале.
Первым тревожным звонком Гухман назвал всегда одинаковые место и время секса и повторяющиеся последовательность действий и позы. Кроме того, о скучном сексе говорит отсутствие удивления в постели. «Когда в последний раз во время близости ты думала: "Ого… А вот этого я от тебя не ожидала"?» — спросил сексолог у подписчиц.
Кроме того, по словам Гухмана, скучную интимную жизнь сопровождают отсутствие флирта, переписки только по бытовым вопросам, отсутствие обсуждения желаний, несмотря на естественную перемену потребностей с течением времени. Секс при ставшей рутиной интимной жизни чаще случается потому, что давно не было, а в голову приходят мысли, что так у всех, отметил специалист. «Отношения действительно могут становиться спокойнее. Но это не означает, что твоя сексуальная жизнь обязательно должна становиться скучнее», — подчеркнул он.
Также сексолог призвал не искать нового партнера, а изучать другие ощущения в паре: пробовать новые прикосновения, позы, фантазии и сценарии.
Ранее Гухман заявил, что для достижения гипероргазма женщине стоит попробовать три позы в сексе. По его словам, больше удовольствия можно получить в позе наездницы.