Гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов рассказал, кому следует полностью исключить свеклу из рациона. Об опасности этого продукта при некоторых проблемах со здоровьем он поговорил с «Лентой.ру».
Врач отметил, что свекла действительно полезный продукт, но людям с некоторыми заболеваниями рекомендуется отказаться от нее. Все дело в том, что в этом овоще содержатся оксалаты, которые при склонности к мочекаменной болезни могут привести к образованию камней в почках. «Свекла нежелательна при частых оксалатных камнях, тяжелых заболеваниях почек, а иногда и при подагре — в этих случаях ее лучше убрать или резко ограничить по назначению врача», — посоветовал Белоусов.
Кроме того, в свекле содержится много природных сахаров, поэтому при диабете ее количество в меню стоит ограничить, предупредил врач. Также, по его словам, с осторожностью этот продукт стоит употреблять людям с выраженной гипотонией, потому что он может снижать артериальное давление еще сильнее.
В заключение Белоусов добавил, что свекольный сок, особенно в чистом виде, может раздражать ЖКТ и вызывать тошноту, изжогу или послабление стула, поэтому от его употребления лучше отказаться людям с гастритом, язвенной болезнью, синдромом раздраженного кишечника или со склонностью к диарее и метеоризму.
Ранее эндокринолог и гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Виктория Гончар рассказала россиянам, от какого вида хлеба лучше отказаться в пользу более полезных вариантов. По ее словам, привычный белый хлеб из пшеничной муки и дрожжей — практически бесполезный продукт.